o ktorej

acha to inna bajka ;] Na 1 posilek daj jajka a na ostani twarog, moze rano jakies platki owsiane z mleczkiem, wiecej warzyw, o ktorej trenning masz ?

Arnold ja biore tak: Ja biore tak,Tobie też tak polecam: 1 tydz 100mg clomidu dziennie w dawce podzielonej rano na pusty żołądek gdzieś o 9 rano a druga dawka o 21 po kolacji czyli 2 tabl w 1 tyg. W drugim bierzesz po 1 tabl.rano czy wieczorem nie ma różnicy. Mozesz brac clomid obojętnie o której godzinie bo ma bardzo długi okres półtrwania, [...]

a które białko będzie najlepsze na 15.30...?? Juz nie przesadzajcie z tymu dyskusjami na temat białka, co , jak, o której porze dnia, to wolno tamto średnio, jescze inne super szybko, bez jaj.

Nie bede zakladal nowego tematu, bo niema sensu wiec zapytam tu od razu. Na dniach przyjdzie do mnie: -Monohydrat Creapure -Cytrynian Creapure -BCAA -Tauryna -I mam jeszcze w domu [...]

Ankieta dodana, optymistycznie dałem na Polske wie ktoś o której jest dokładnie mecz bo jedne źródła podawaja 17.00 inne 20.30

Wyjaśnienia Wanda brzmią wiarygodnie, bo mimo bardzo dużej sympatii do Croopa, nie wydawało mi się aby Wand się wystraszył walki z nim. Z drugiej jednak strony ciekawe czy komuś było wiadomo coś na temat tej rzekomej kontuzji Wanda o której pisze w swoim wyjaśnieniu. Zmieniony przez - dymek12 w dniu 2016-12-04 20:22:45

War Kron i Mirko! O której jutro ta gala? I czemu Krazy Horse wypadł?

[...] świadczy. Po drugie to może miałęś anabol pod nazwą stanabol. Wystarczy przemalować tabsy i już są 2x więcej warte :) A za to gwarantować nie możesz. Rzecz też jest taka, o ktorej moge wspomnieć, to ta iż wiem że lubisz przyrąnąć ostro. Tak więc jeśli wina będzie za duża dawka, to wiadomo że uaktywnić się z niego może efekt androgenny. Jak ze [...]

o ktorej jutro mniej wiecej wyniki panowie ?

qrde co ja napisalem sam siebie nie rozumiem poczatkujaca ma chyba w piatki o 18 15 albo w soboty tylko nie wiem o ktorej o to mi chodzilo :-%

Staż treningowy na siłowni: 1 msc "Stworzyłem sobie plan, na którym jadę już 2 tygodnie i chcę się dowiedzieć czy jest dobry waszym zdaniem. " nie masz wiedzy ani praktyki , więc nie bierz się za rzeczy o której nie masz pojęcia !! ludzie no pomyślcie . bierzesz program oparty o podstawowe ćwiczenia i TRENUJESZ . twój postęp zależy od czynników [...]

Czesc, zawody byly bardzo fajnie zorganizowane i udalo sie uniknac jakiegos wiekszego balaganu.O to wlasnie chodzi.Jezli z gory wiadomo, o ktorej godzinie beda rozgrywane poszczegolne kategorie wagowe, to wtedy mozna sie odpowiednio najesc i rozgrzac. Atmosfera tez bardzo u udana. Pozdrawiam wszystkich startujacych, gratuluje sukcesow i odwagi [...]

o której ta walka będzie na polsacie sport ?? bo jakoś w programie nie widziałem

jeśli nie masz możliwości to chodź o tej godzinie o której masz czas lepiej tak niż kombinować i ominąć trening czy coś zmieni...hmm gdzieś tam czytałem że masz wyższy poziom teścia po południu niż rano , ale ja bym się tym nie sugerował bo z tym jest non stop jakaś zmiana jedni mówią że niby o 4 nad ranem jest najlepiej a inni że po południu [...]

cwicz o tej porze o ktorej Ci lepiej i zamien tylko posiłki miejscami, nie wiem w czym problem

najzwyklejsza glukozamina np. ta o której wspominał Mis00 Olimp Glucosamine i wystarczy !

O ktorej gala i gdzie można bedzie zobaczyc live?

Dokładnie. Obaj są dobrzy w swoje klocki i dlatego nie ma co porównywać obydwu, natomiast my tu pijemy do innej kwestii: a mianowicie, tego, że Pudzian swoją absencją sprawia zawód fanom, a te jego występy w Tańcu z gwiazdami czy Big Brotherze to już prawdziwy gwóźdź do trumny. Pudzian jest cwańszy niż Wam się wydaje - po co startować w IFSA gdzie [...]

Na Anglii jest presja wyniku...kibice domagają sie w końcu jakiegos konkretnego miejsca na tych mistrzostwach, więc sądze że będzie to mecz walki bo francuzi tez nie beda chcieli przegrac na początku. Bedzie ciekawy mecz O której on jest ? O 18 czy 20 ?

wie ktoś może kiedy i gdzie są te treningi ? lub gdzie szukać? interesuje mnie czy odbywają się one za PRz i o której godzinie?